Com a chegada do período de frio, as noites geladas trazem consigo um aumento expressivo no número de pessoas com tosses, espirros e narizes escorrendo. Essa sazonalidade climática cria o cenário ideal para a rápida transmissão de vírus respiratórios, com destaque para a Gripe (Influenza) e a Covid-19. Como ambas as infecções compartilham uma linha de sintomas muito parecida, a população deve ficar atenta sobre o momento correto de procurar assistência médica e quais locais frequentar.

De acordo com a médica Camila Damasceno, referência técnica distrital de Família e Comunidade da Secretaria de Saúde (SES-DF), é impossível cravar um diagnóstico apenas pela observação clínica inicial.

“Não é possível, apenas pelos sintomas, diferenciar essas enfermidades, pois podem apresentar, igualmente, quadros de tosse, coriza, febre, dor de cabeça e dor no corpo. O distúrbio olfativo [não sentir cheiros], por exemplo, não é exclusivo da covid-19, apesar de levantar um pouco mais de suspeita”, explica a especialista.

Para quem apresenta os primeiros sinais ou manifestações brandas da infecção, o destino correto para receber acolhimento e orientação são os postos de saúde de bairro. Nesses locais, além do atendimento, também estão disponíveis os imunizantes preventivos para os grupos prioritários.

• Sintomas leves: Dor de cabeça, coriza, tosse discreta, dor de garganta crônica e sensação de moleza no corpo.
• Onde ir: Unidades Básicas de Saúde (UBSs).

O tratamento para quadros leves foca no alívio dos desconfortos enquanto o próprio sistema imunológico combate o agente invasor. Recomenda-se repouso absoluto, hidratação constante, alimentação leve e isolamento domiciliar temporário para que o vírus não seja transmitido a terceiros. O uso de analgésicos e antitérmicos deve seguir rigorosa recomendação profissional.

Por se tratarem de vírus com alto potencial de mutação, tanto a Covid-19 quanto a Influenza podem evoluir rapidamente para quadros de insuficiência respiratória aguda, colocando em risco a vida de pacientes mais vulneráveis, como crianças pequenas e idosos.

A recomendação da Secretaria de Saúde é buscar socorro imediato nos Prontos-Socorros e Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) caso o paciente manifeste:

• Febre alta (acima de 39,5°C ou 40°C) que não cede com o uso de medicamentos;
• Febre persistente por mais de 72 horas consecutivas;
• Dificuldade clara para respirar ou ritmo respiratório muito acelerado;
• Pressão ou dor persistente no peito;
• Sensação iminente de desmaio ou tonturas extremas.

Embora a gripe e a covid-19 possuam vetores biológicos completamente distintos (o vírus Influenza e o coronavírus SARS-CoV-2, respectivamente), as regras de ouro para evitar o contágio e proteger a comunidade são exatamente as mesmas:

1. Vacinação Atualizada: Manter o cartão de vacinas em dia é a única forma comprovada de evitar internações e óbitos. As vacinas estão disponíveis gratuitamente nas UBSs.
2. Uso de Máscaras: Segue sendo um escudo indispensável para pessoas que já apresentam sintomas (evitando espalhar gotículas) e para indivíduos de alto risco em locais fechados.
3. Hábitos de Higiene: Lavar as mãos frequentemente com água e sabão ou utilizar álcool em gel 70%.
4. Ambientes Abertos: Manter janelas abertas e locais bem ventilados, além de evitar aglomerações desnecessárias durante os meses mais frios do ano.