Da Redação, Grande Brasília

No Dia Nacional do Diabetes, celebrado nesta sexta-feira (26), a comunidade médica reforça um alerta vital: o pré-diabetes não é uma sentença definitiva. Quando identificado precocemente, o quadro pode ser revertido com mudanças práticas no estilo de vida.

A condição é caracterizada pelo aumento dos níveis de glicose no sangue, funcionando como um claro sinal de que o organismo já encontra dificuldades para processar o açúcar. Se não tratada, ela eleva drasticamente o risco de desenvolvimento do diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

A maior armadilha do pré-diabetes é a ausência de sintomas. Na grande maioria das vezes, a alteração só é descoberta por meio de exames de rotina.

A endocrinologista Tatiana Wanderley, do Hospital de Base do Distrito Federal (HBDF), explica que a condição funciona como um termômetro da saúde metabólica:

“A pré-diabetes indica que o corpo está começando a dar sinais de que não está conseguindo controlar adequadamente a glicemia. É muito importante agir nesse momento para evitar que o quadro evolua ou, em alguns casos, até revertê-lo.”

A realização periódica de exames de sangue é fundamental, especialmente para indivíduos que se enquadram nos seguintes fatores de risco:

• Excesso de peso ou obesidade;
• Pressão alta;
• Alterações nas taxas de colesterol e triglicerídeos;
• Histórico familiar de diabetes;
• Sedentarismo.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, mais de 13 milhões de brasileiros vivem atualmente com a doença. Intervir ainda na fase inicial é a estratégia mais eficaz para frear esses números.

“Em situações mais avançadas, os danos ao pâncreas podem se tornar irreversíveis”, adverte a Dra. Tatiana Wanderley. “Já nos casos mais leves, a adoção de hábitos saudáveis e, quando necessário, o uso de medicamentos podem impedir que a doença se instale definitivamente. Tudo na vida precisa de equilíbrio.”

O paciente Samuel de Moraes Costa, que faz tratamento no HBDF há cerca de dez anos, descobriu a doença de forma abrupta, após perder muito peso sem motivo aparente. Hoje, ele reforça que a prevenção teria feito a diferença.

“Em caso de pré-diabetes, é essencial tentar controlar agora e não deixar para depois. É importante tomar muito cuidado com a alimentação. Hoje em dia é fácil ter acesso a comidas industrializadas e pouco saudáveis, mas o corpo sente os efeitos de uma alimentação desequilibrada”, avalia Samuel.

Onde buscar ajuda

O SUS oferece suporte integral para a prevenção e o tratamento da condição. Entenda o fluxo de atendimento: